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Conclusão Incluso

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Curso de Muay Thai - Certificado

Conteúdo do Curso

Um breve resumo do Curso, para você ter uma pequena amostra de tudo que vai aprender com esse Curso.

I

Módulo I

Apresentação

Uma breve apresentação de quem eu sou, como cheguei até aqui, e por que eu posso te ajudar.

Os temas abordados foram pensados em uma ordem lógica referente ao que o aluno precisa dominar, progressivamente, do nível mais básico até o avançado.



II

Módulo II

O que é o Muaythai

Desmistificando o que é o nosso esporte de combate, entendendo-o de forma separada dos demais, e compreendendo-o de maneira independente de outras modalidades.

Quais as diferencas de estilos de luta dentro do Muaythai, e como pessoas de diferentes biotipos podem se beneficiar de cada um.

Aprenda esse Importantíssimo Fundamento do Muaythai - o Balanço e o Ritmo.



III

Módulo III

A Base e o Posicionamento dos Pés

Aprenda como fazer a marcação no piso, para que você possa treinar ou ensinar a caminhar no Muaythai.

É extremamente importante saber caminhar para frente, para os lados. Nessa aula ensino como usar as marcações no chão para conseguir executar o caminhas sem perder a base nem a guarda.

É extremamente importante saber caminhar para frente, para os lados e mudar de direção. Nessa aula ensino como usar as marcações no chão para conseguir executar o caminhas sem perder a base nem a guarda.



IV

Módulo IV

Como Golpear no Muaythai

Aprenda a importância de soltar corretamente o ar durante a execução dos golpes, obtendo ganhos na potência e no controle da respiração.

Jab e direto: dois golpes simples, mas que quando colocados em sequência são responsáveis por grandes e inúmeros nocautes, seja no Muaythai ou no Boxe. Aprenda seus fundamentos e execução dentro do Muaythai.

Aprenda como golpear cruzados, dentro do Muaythai.

Aprenda como golpear os ganchos dentro do Muaythai.

Aprenda como bater suas cotoveladas de forma potente e protegida.

Cotoveladas rodadas são sempre devastadoras. Entenda como posicionar seus pés para gerar mais potência e obter o ângulo correto.

Aprenda como bater as joelhadas retas e circulares de forma potente e protegida, sabendo bem a hora de usá-las, e como bater as joelhadas repetidas.

Aprenda a mecânica do chute circular do Muaythai, que confere a ele potência e precisão devastadoras.

Entenda como golpear corretamente, extraindo do seu chute toda a potência possível.

O chute que talvez seja o mais característico do Muaythai - o frontal empurrando. Como batê-lo e principalmente, onde batê-lo.

Não existe apenas uma forma de se chutar a perna da frente do adversário. Nessa aula mostro algumas variações, de acordo com o seu posicionamento diante do adversário.

Demostração de como usar os golpes ensinados nesse módulo num trabalho de saco de pancadas.

Nesta aula eu ajudo você a perceber padrões mecânicos e aproveitamento máximo de energia na aplicação de joelhadas repetidas, tendo por base um atleta tailandês de alto nível.

Aprenda um chute na perna muito potente quando bem encaixado, partindo da base de canhoto. Treino comentado. Filmado por Luiz Tigrão em academia na Tailândia.



V

Módulo V

Defesas e Esquivas no Muaythai

Outra característica marcante do Muaythai - os bloqueios com a canela. Entenda porque eles são tão importantes no jogo do Muaythai e como executá-los de forma correta.

Como fazer as esquivas de forma eficaz dentro do Muaythai.

Está com dificuldade em bloquear chutes com a canela? Então nessa aula você aprenderá um exercício para destravar de uma vez por todas seus bloqueios.



VI

Módulo VI

O Trabalho de Sombra

Saiba como trabalhar no treino de sombra de forma eficaz para o Muaythai.

Um treino para te ajudar a soltar quadris e a aplicar joelhadas soltas mais contundentes.

Para ser eficaz e contundente na curta distância, é preciso primeiro ter um bom encaixe de cotoveladas e joelhadas. Nesse treino, eu te mostro como fazer isso.

Está com dificuldades em soltar ombros e quadris na execução das cotovelas? Então aqui vai um treino para te ajudar de uma vez por todas nesse assunto.



VII

Módulo VII

Fundamentos do Trabalho Com Aparadores

O que é o balanço e qual a sua importância dentro do jogo do Muaythai? Nessa aula explico esse importante fundamento.

Comandar aparadores de forma assertiva, posicionando o material de forma a evitar lesões no treinador e no atleta, é um dos maiores desafios do Muaythai, uma vez que os golpes são lançados sempre com potência. Nessa aula, ensino os fundamentos de como segurar o material.

Como comandar as distâncias dentro dos estilos no Muaythai, usando aparadores.

A toreada é uma movimentação bastante utilizada na no Muaythai. Aqui ensino o passo-a-passo, inclusive com uma maneira de causar um leve desequilíbrio no adversário.



VIII

Módulo VIII

Catadas de Chute

Como pegar chutes e contra atacar golpeando ou desequilibrando o oponente.

Mostrando os perigos da tentativa de pegar os chutes de esquerda, desferidos pelo seu oponente.

Como pegar chutes e contra atacar golpeando ou desequilibrando o oponente.

O que fazer para parar aqueles adversários chatos que insistem em aplicar o chute frontal? Aqui, apresento algumas soluções para esse problema.



IX

Módulo IX

Combinações de Muaythai

Como treinar Muaythai com o seu parceiro usando apenas luva e caneleira? Bem vindo ao treino um-a-um, também chamado de frente-a-frente ou simplesmente "drills".

Exemplo de combinação voltada para as regras da modalidade Muaythai.

Exemplo de combinação voltada para as regras da modalidade Muaythai.

Exemplo de combinação voltada para as regras da modalidade Muaythai.

Exemplo de combinação voltada para as regras da modalidade Muaythai.

Exemplo de combinação voltada para as regras da modalidade Muaythai.

Exemplo de combinação voltada para as regras da modalidade Muaythai.



X

Módulo X

Combinações para K1

Combinações em X são eficientes e é uma forma de gerar velocidade e potência na aplicação dos golpes, principalmente quando falamos em combinações de soco e chute. Entenda como funcionam.

Exemplo de combinação voltada para as regras da modalidade K1.

Exemplo de combinação voltada para as regras da modalidade K1.

Combinações livres são importantíssimas para desenvolver a percepção e a visão das brechas na defesa do oponente. Nesse treino, mostro como realizar esse trabalho de forma eficaz.

Um exercício para aprender como quebrar a fluidez de golpes nas combinações do adversário.



XI

Módulo XI

Comando de Aparadores Comentado

Comandando aparadores para o atleta Marcos, sob as regras do Muaythai.

Comandando manoplas para o atleta Marcos, sob as regras da modalidade K1.

Comandando aparadores para o atleta Marcos, sob as regras do Mixed Martial Arts - MMA.

Treino comentado - comandando manoplas para o atleta Edcarlos Peixe sob as regras do Muaythai

Treino comentado - comandando manoplas para o atleta Edcarlos Peixe sob as regras do K1

Treino comentado - comandando manoplas para o atleta Edcarlos Peixe sob as regras do MMA



XII

Módulo XII

Clinche, Uma Disciplina à Parte

Apresentando a base neutra e os conceitos básicos sobre pegadas e posicionamentos dentro do clinche.

Fazendo as pegadas nos locais corretos, posturando e esgrimando de forma a ter vantagem no clinche de colar.

Como fazer as esgrimas dominando o tronco do oponente, dominando-o e incomodando com o queixo e cabeça, sempre na busca pela quebra de postura.

Como bater a joelhada circular dentro do clinche? Aqui vão algumas dicas de como fazer isso de forma eficaz e contundente.

Como bater o joelho reto dentro do clinche? Aqui vão algumas dicas de como fazer isso de forma eficaz e contundente.

Talvez a posição mais incômoda do clinche seja o colar, principalmente quando o oponente quer afundar seu rosto em direção ao joelho dele. Aqui eu ensino algumas defesas bastante eficazes para essa situação.

Ensino a técnica do gancho por cima, como e em que situações usá-lo.

Ensino a técnica do gancho por baixo, como e em que situações usá-lo.

Trava de quadril, muito eficaz quando estamos em desvantagem na luta agarrada, ou mesmo quando queremos demonstrar domínio da luta.

Ensino 3 formas de sair da incômoda posição do clinche pelo tronco, revertendo o jogo ou pelo menos voltando para uma posição de igualdade com o oponente.

Chegar no clinche com a tática certa, evitando ser golpeado de encontro.

Mostrando o "drive" - fundamento básico do desequilíbrio dentro do clinche.

Aqui eu mostro algumas quedas muito eficazes que podem ser usadas dentro do clinche do Muaythai.

Demonstração de trabalho de clinche usando apenas o saco de pancadas.

Uma queda simples, porém muito eficiente em situações de clinche. Nesta aula eu te mostro uma maneira de perceber o momento certo de aplicá-la.

Nesta aula você aprenderá o momento certo de quebrar a postura.

Tailandeses clinchando forte são verdadeiros tanques de guerra. Nesse treino, analiso e mostro em detalhes as pegadas e posições de dentro do ringue. Treino comentado. Filmado por Luiz Tigrão em academia na Tailândia.

Relaxamento, força e movimentação empregadas no momento correto - assim um atleta menor consegue quebrar a postura e golpear um atleta maior no clinche. Treino comentado. Filmado por Luiz Tigrão em academia na Tailândia.



XIII

Módulo XIII

Lutas Comentadas

Luiz Tigrão Vs Júnior Pinheiro: luta realizada no MFC - Maceió Fighting Championship.

Luiz Tigrão Vs Luís Henrique: luta realizada no MFC - Maceió Fighting Championship.

Luiz Tigrão Vs Júnior Pinheiro II : luta realizada no MFC - Maceió Fighting Championship.

Luiz Tigrão Vs Gathong: luta realizada no Taphae Stadium, em Chiang Mai, Tailândia.

Luiz Tigrão Vs Maba: luta realizada no Taphae Stadium, em Chiang Mai, Tailândia.

Luiz Tigrão Vs Carlos Henrique: luta realizada no evento Ares Fight.



XIV

Módulo XIV

Táticas de Luta

Nesse vídeo eu mosto a como os lutadores canhotos fazem para ter sucesso, e explico algumas táticas bastante utilizadas por eles.

O Muaythai é simples, e por isso mesmo é tão difícil de ser jogado. As fintas casam perfeitamente com o Muaythai, pois têm por objetivo iludir, enganar, tirar a atenção do adversário e então golpeá-lo de forma contundente. Nessa aula ensino os conceitos fundamentais da finta, e dou vátios exemplos práticos.

Nessa aula, explico como aplicar, de forma protegida e eficiente, o chute na perna (low kick) de trás do oponente.

Veja como um treinador tailandês trabalha a potência de um atleta de Muaythai no treinamento com aparadores.

Táticas de Muay Khao comandadas por um treinador tailandês num treino com aparadores. Treino comentado. Filmado por Luiz Tigrão em academia na Tailândia.

Correção básica de postura para adequar ao estilo que o treinador tailandês solicita, e comando de táticas básicas de canhoto.

Análise do treino de aparadores de um atleta tailandês de altíssimo nível, e seu treinador internacional referência no mundo do Muaythai.

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Bônus Exclusivos e Gratuitos inclusos no Curso.

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Bônus 1 - Compreenda e Melhore o seu Muay Thai

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Bônus 2 - Treine e Melhore o seu Muay Thai em Casa

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Vantagens únicas para os alunos do Curso de Muay Thai

Garantia Total

Após a compra do curso você terá 7 dias para testar o curso e se achar que o conteudo e metodologia proposto não funcionar, você terá direito a 100% de reembolso.

Contato Direto com o Professor

Grupo VIP no WhatsApp com alunos do curso para troca de experiencias e com o professor dando suporte técnico completo, pronto para tirar todas as dúvidsas de seu conteúdo.

Suporte Completo ao Aluno

Suporte Tecnologocio completo, equipe profissional pronta para tirar duvidas sobre a plataforma, faz o teste nos chama para conversar no chat aqui em baixo.

Curso de Muay Thai - Imagem Vantagens

Metodologia de Ensino Única

Conteúdo exclusivo com o professor aplicando na pratica enquanto ensina, trazendo o conhecimento desde o basico até o avançando em um só curso, formando profissionais completos.

Conteúdo Dinâmico

Curso com adições de conteúdos regularmente trazendo cada mês mais conhecimento e garantindo a exclusividade do curso completo aos nossos alunos.

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Title Depoimentos

Sabia o que as pessoas tem falado sobre o Curso de Muay Thai

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Curso de Muay Thai - Depoimento 2
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Curso de Muay Thai - Luiz Lopes Tigrão

Luiz Lopes Tigrão

Estamos aqui para desmistificar o Muaythai no Brasil, e ajudar no processo de entendimento desse esporte de combate de origem tailandesa. Trazemos video aulas, formas de treino e análises técnicas. Temos como idealizador Luiz Lopes Tigrão, que está nas artes marciais desde os cinco anos de idade, tendo treinado e competido no Judô, Caratê, Capoeira, Jiu Jitsu, Boxe, Wrestling e MMA. Encontrou o Muaythai em 2001, e nele sua verdadeira paixão. Tem duas temporadas e lutas na Tailândia, onde pôde compreender melhor o esporte e seus fundamentos. Tigrão também é graduado em Direito e Análise de Sistemas, pós-graduado em Gestão de Pessoas e Coaching. Desde cedo descobriu que o tatame é uma escola da vida, e que as artes marciais ajudam a modelar o caráter de uma pessoa. Produz também para o Blog do Tigrão, no Acervo Thai - o maior site de Muaythai da América Latina.

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Sim, é possível se inscrever no curso mesmo estando fora do Brasil, basta seguir normalmente o passo a passo da compra que sua inscrição ocorrerá normalmente.

Sim, além de confiarmos plenamente na elevada qualidade desse produto, temos inúmeros clientes super satisfeitos que frequentam o curso e recomendam. Por esse motivo, oferecemos uma garantia incondicional de 7 dias.

Sim, o curso roda normalmente na maioria dos dispositivos moveis, assim você consegue acompanhar o curso de qualquer local, de forma cómoda, sem sequer necessitar de um computador.

Você poderá acessar livremente o curso durante 365 dias. Durante esse período terá acesso a todos os conteúdos disponibilizadas e a todas as novidades.

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